श्री दिव्य आयु हेल्थ ट्रस्ट व आयु मंत्रा आरोग्यधाम द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया






Bikaner श्री दिव्य आयु हेल्थ ट्रस्ट व आयु मंत्रा आरोग्यधाम द्वारा 7वा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया । इस मौके पर ट्रस्ट अध्यक्षा  आयुर्वेदाचार्या डॉ प्रीति गुप्ता ने बताया योग का अर्थ है जोड़ना , मन को वश में करना और वृत्तियों से मुक्त होना योग है  साथ ही कहा कि आज महामारी के दौर में योग बहुत लाभप्रद है । कोरोना से रिकवरी के बाद शरीर , फेफड़े व  दिल कमजोर हो जाते है । साथ ही हड्डी व जोड़ो में दर्द , नींद ना आने पर औषधियों के साथ  विभिन्न योग क्रियाओं  द्वारा स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया जा सकता है ।कमजोर हुई इम्युनिटी को बूस्ट करने में मददगार होता है ।इस अवसर पर ट्रस्ट परिवार के सदस्यों, बच्चों  व महिलाओं  को  योग इंस्ट्रक्टर  दीपक  शर्मा द्वारा ऑनलाइन व  रानी बाज़ार स्थित अकादमी में योग  कराया व उसका महत्व बताया  ।इस अवसर पर सपना, डॉ खुशी ,,गरिमा महत्वपूर्ण योगदान दिया।